近日(rì)，有网友在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏(hóng)了(le)一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来(lái)的种种(zhǒng)变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文(wén)感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们(men)都发生了很(hěn)大的改(gǎi)变，这(zhè)个(gè)改(gǎi)变不是只有体重的变(biàn)化，而是看到(dào)你(nǐ)们(men)开始喜欢吃健(jiàn)康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更(gèng)积极更正面了…..等(děng)等，这些(xiē)都(dōu)是(shì)我们在(zài)直播时一直在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉(fěn)超(chāo)千万的“神(shén)话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化身(shēn)“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变化(huà)呢？

　　变我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意化非常大

　　有非常多(duō)的网(wǎng)友涌入该话(huà)题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年以来，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体(tǐ)重、外(wài)观的(de)变化(huà)。

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下(xià)来，确实达到了(le)减肥的(de)效果(guǒ)，根据大家(jiā)的分享内容(róng)，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使体重没(méi)变，但身体素质(zhì)、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一(yī)年(nián)以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来(lái)越好(hǎo)，而且(qiě)心(xīn)情也随之(zhī)更加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压(yā)力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒(héng)的事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)的确(què)好了不(bù)少。

　　这类分享内容非(fēi)常(cháng)多，除了微博，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都好(hǎo)了(le)，身体状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们(men)”深(shēn)深感动，从他们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了我花开后百花杀的寓意好吗，待到秋来九月八 我花开后百花杀的寓意不仅是身心健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们(men)变化这么(me)大，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等(děng)社(shè)交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分享自己(jǐ)生(shēng)活(huó)、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过(guò)目前(qián)刘(liú)畊宏已经早过了涨粉(fěn)期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为(wèi)平缓，不再(zài)有曾经一夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然(rán)， 刘畊(gēng)宏(hóng)已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自己对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开播(bō)三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊宏直播(bō)的观看量(liàng)数据热(rè)度(dù)未退。蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次，累计观看人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平(píng)均人气峰值(zhí)也都在10万以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏(hóng)也(yě)并非(fēi)一成不(bù)变的带大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很(hěn)多“花活”。