怎么(me)挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮(pí)颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关(guān)于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商(shāng)网将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质(zhì)，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成(chéng)胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘发生等有一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁、看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切(qiè)开(kāi)的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有(yǒu)一种清(qīng)香气味，而(ér)没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同大小的南瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的(de)南(nán)瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部(b把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁ù)结构非(fēi)常紧实，就证(zhèng)明南(nán)瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同(tóng)的(de)品种，南瓜的颜色是(shì)不一样的(de)。

　　市场上常卖(mài)的两个品种，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要(yào)找颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察(chá)南(nán)瓜外形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的(de)形状看出来(lái)，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵制虫害(hài)，保护(hù)自己(jǐ)留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购(gòu)买时要(yào)找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就(jiù)破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托(tuō)起，一只(zhǐ)手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一下南(nán)瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜(tián)把酒言欢下一句是什么意思，把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色(sè)，瓜(guā)籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的南(nán)瓜吃(chī)起来既(jì)面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些。

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