芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜(cài)榨汁要开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而(ér)且在表面还会有(yǒu)很多的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进行焯水，这(zhè)样才(cái)能够保证(zhèng)青(qīng)菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首(shǒu)先清洗干(gàn)净(jìng)，然后(hòu)起锅烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以(yǐ)完成焯水(shuǐ)，这样制(zhì)作出来(lái)的味道就比(bǐ)较好吃，而且也(yě)不(bù)会(huì)出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是(shì)用生的还是熟的(de)都(dōu)是(shì)可以的(de)。

　　要是肠(cháng)胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜味(wèi)道比较重所以很多人都(dōu)不能接受。

　　要(yào)是(shì)不(bù)能接受的话(huà)也可(kě)以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹菜虽(suī)都(dōu)同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以西(xī)芹(qín)榨出来的汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶(yè)子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这乔丹有多高种吃法是不(bù)科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn乔丹有多高),芹菜叶(yè)中的胡萝卜素、维生素(sù)C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营(yíng)养成分要高出(chū)芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用热水还是(shì)凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。乔丹有多高>

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常(cháng)好好(hǎo)的药材蔬菜，它富(fù)含碳(tàn)水化合(hé)物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁(zhī)即可，不喜欢(huān)味道的还可以(yǐ)添加(jiā)白糖或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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