魔(mó)芋为(wèi)什么(me)没有热量，魔(mó)芋粉丝千万别吃多了(le)魔芋是公认热量(liàng)比较低的食物(wù)，而且特(tè)别适合在(zài)减脂(zhī)的时(shí)候(hòu)吃，那这个魔芋(yù)吃起(qǐ)来(lái)有没有热量摄(shè)入的？魔芋(e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数yù)的热量一般是(shì)多少大卡？的(de)。

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魔(mó)芋为什(shén)么没有热量，魔芋(yù)粉丝千万别吃(chī)多(duō)了

魔芋为(wèi)什么没有热(rè)量

　　魔(mó)芋不像是(shì)其他根茎类植物，不含有太(tài)多(duō)淀粉，倒是(shì)含有一(yī)种叫做魔芋葡甘聚(jù)糖(táng)的成分。

　　我们的肠胃，没有可(kě)以消化(huà)这(zhè)种成分的酶，所以它(tā)不但不能被我们消化，还能吸收大(dà)量的水分(fēn)，促进肠胃的(de)蠕动。

魔芋的热量是(shì)多(duō)少(shǎo)大卡(kǎ)

　　魔(mó)芋属(shǔ)于(yú)低热量的典型(xíng)的食(shí)物，一般每100克(kè)魔芋当(dāng)中(zhōng)就(jiù)有七(qī)大卡左右的热量(liàng)。

　　魔(mó)芋具(jù)有(yǒu)一(yī)定的减(jiǎn)肥(féi)功效，含(hán)有的葡甘露聚糖是可溶性纤维，吸水性很强，粘度高，可以填充(chōng)胃肠，从(cóng)而(ér)增(zēng)加饱腹感，能够(gòu)减肥。

　　还是含纤维素很多(duō)的食物，适量吃会有效的促进(jìn)肠的蠕(rú)动(dòng)，还(hái)可(kě)以(yǐ)为(wèi)人体补充葡萄糖甘露聚糖，可以达到清理(lǐ)肠道的目的，并且还能降血压、降低血脂。

　　适当的吃魔芋(yù)能够有效的(de)调节体内的酸碱度(dù)，促进骨(gǔ)骼对钙离子的吸收。

　　魔芋(yù)虽(suī)然有高的饱腹感和低热量，但是减肥时也(yě)只能(néng)偶尔(ěr)当主食使用，不能够多吃，否则会腹(fù)胀(zhàng)或者有轻度腹泻症状。

　　生魔(mó)芋有(yǒu)毒(dú)，一定要煮三个小时以上才e的1次方等于什么，e的1次方等于什么函数可以(yǐ)食(shí)用。

魔芋的营养成分

　　魔(mó)芋含淀粉35％，蛋(dàn)白质3％，以(yǐ)及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质元素，还含有人类所(suǒ)需(xū)要(yào)的(de)魔芋多糖，即葡甘(gān)露聚糖高达(dá)30％ 。

　　魔(mó)芋属的(de)一些种类块茎富(fù)含魔芋多(duō)糖(táng)，尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达(dá)50—65％。

魔(mó)芋有腥味正常吗(ma)

　　魔芋腥(xīng)味(wèi)是自有的特别(bié)的气味，通常被称(chēng)为类似鱼腥(xīng)味。

　　魔芋本(běn)身就是有(yǒu)腥味(wèi)的植物(wù)，挖(wā)出来就(jiù)是(shì)这样的，就像葱、姜等。

　　然后进(jìn)行提纯，提(tí)纯的等级越高，可能相对(duì)的腥味会越小。

　　高纯魔芋(yù)胶气味(wèi)可以做(zuò)到很轻微，但还是会(huì)有一(yī)丁点，绝对一丝没有的是几乎不可能的。

　　但是纯化微粉，入水以后，气味会(huì)明显(xiǎn)减轻，要注意加点蜂(fēng)蜜或果汁调一下。

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