张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她(tā)其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得(dé)脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了(le)，明(míng)星有(yǒu)的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ乐福鞋按什么鞋码买，乐福鞋不适合什么人穿)谁(shuí)都知道(dào)，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为现在要(yào)求(qiú)的体重标准确实是严(yán)苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了(le)人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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