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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是(shì)不会上火的(de)，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷。德国柏林气候相当于中国哪 德国冬天冷还是北京冷对芒果过(guò)敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放(fàng)又(yòu)能(néng)够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多(duō)人的(de)传(chuán)统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的生(shēng)果，假如(rú)我们一般(bān)在选择的芒果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也(yě)要拿(ná)在(zài)手里衡量一下(xià)，假如是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定要选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的(de)水(shuǐ)分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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