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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般(bān)不(bù)含有有毒(dú)物质，一般不会对人(rén)体发生晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有多(duō)种人体必需(xū)的营养物(wù)质，比方(fāng)植物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌(wān)豆不只(zhǐ)能够加速体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃肠道活动(dòng)，起到益中气(qì)、止泻(xiè)痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果体校怎么考,上体校需要什么条件呢，体校需要什么条件可以考？，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素、矿物质等，

　　进(jìn)步机(jī)体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速(sù)冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌豆(dòu)粒(lì),直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下(xià)10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后(hòu),用(yòng)凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐(yán)制成(chéng)饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器(qì)的十(shí)分之七处,倒(dào)入食(shí)用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘(lí)米深,在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四(sì)个月。

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　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直(zhí)接装在塑料袋里就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这(zhè)些容器包裹好，再放进冰箱里边(biān)保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不要盖锅(guō)盖水开后(hòu)比及(jí)能闻到很明(míng)显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味的时分捞(lāo)出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱冷冻层(céng)，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同(tóng)。

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