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　　不可(kě)以。

　　 20分钟已经是一个(gè)较长的时间了。

　　面(miàn)膜没有(yǒu)干,并(bìng)不代表里面的精华液没(méi)有吸(xī)收(shōu),可(kě)能与(yǔ)室内湿度等有关(guān)。

　　 面膜应该在半干的情况下揭(jiē)掉,然后用手(shǒu)涂(tú)抹均匀至吸收。

敷(fū)面膜(mó)15分钟和20分钟有(yǒu)什么区(qū)别

　　敷面膜15分钟到20分钟其实没(méi)有太大区别。

　　因为大多数(shù)敷面膜(mó)的时长(zhǎng)都在20分钟(zhōng)以内，所以5分(fēn)钟的误(wù)差其实对皮(pí)肤(fū)影响(xiǎng)并(bìng)不大，但如(rú)果(guǒ)敷面膜的时间过长，让面膜在脸部干燥的话，那么影响就非常大了，因为(wèi)这可能会(huì)造成脸部刚刚吸收的水分反被干燥的面膜布反(fǎn)吸收走。

　　正确的敷面膜时间只有(yǒu)15~20分钟，不到这(zhè)个时间皮肤(fū)可能没有吸收(shōu)到足够的水(shuǐ)分和营养，面(miàn)膜纸上的(de)精华液没有被吸收充分反而会造成(chéng)浪费。

　　而敷(fū)面膜(mó)时间(jiān)过长(zhǎng)皮(pí)肤因(yīn)为吸收了足(zú)够的营养物质，就并不会(huì)吸(xī)收剩(shèng)余的营养了，之所(suǒ)以感(gǎn)觉面膜纸变干是因为精(jīng)华被空(kōng)气蒸发所(suǒ)致，其实(shí)大多数都已经消(xiāo)耗(hào)在空(kōng)气中，对皮肤其实并没有起到太大的作用(yòng)，敷面膜(mó)时间太长还(hái)容(róng)易滋生干纹(wén)和细纹。

　　敷面膜时间过长还(hái)可(kě)能导致皮肤长时间不接触空气没(méi)有办(bàn)法呼吸，这样会导(dǎo)致肌肤毛孔(kǒng)长时(shí)间被面膜精(jīng)华堵(dǔ)塞，而且皮肤缺氧之后(hòu)面(miàn)部有可能(néng)会过(guò)敏，也(yě)有可(kě)能因(yīn)为肌(jī)肤(fū)缺氧(yǎng)让皮肤变得(dé)暗(àn)黄，所以这样(yàng)做(zuò)更(gèng)加得不偿(cháng)失。

　　在敷面膜之前可(kě)以将精华液首先在手背或者耳后测试一下，如果(guǒ)这两个地方没有过敏反应，就可以(yǐ)将面膜(mó)继续(xù)敷在(zài)脸(liǎn)上(shàng)了，等(děng)待20分钟(zhōng)左右洗掉正常护肤(fū)即可。

怎么敷面膜才(cái)正确(què)

　　我(wǒ)们在敷面膜之前需要(yào)将皮(pí)肤(fū)清洁干净，而且适当的使用(yòng)爽(shuǎng)肤水补水，能够(gòu)更好的吸收面膜营养;然后将面膜从包装袋里取出(chū)，平(píng)整地贴在脸上，将(jiāng)多余的气(qì)泡挤出;在脸上停(tíng)留15-20分(fēn)钟左右，就可(kě)以清洗了;面膜在脸上停留过后，还是需要将(jiāng)滋生的细菌洗干净。

敷面膜的技巧

　　1、掌握敷面膜的黄金时间

　　敷面(miàn)膜也是有黄金时(shí)间的(de)，一(yī)个是在(zài)早晨九(jiǔ)点(diǎn)到十一点，这个时(shí)间段(duàn)是人体脾经(jīng)的运行时间，面膜(mó)中的精华成分吸收会特别(bié)好(hǎo)。

　　另一(yī)个(gè)就是在晚上九(jiǔ)点半到(dào)十一点(diǎn)左右，这个(gè)时间(jiān)段(duàn)是人体(tǐ)三焦经运行的时间，也(yě)是肌肤自(zì)我修复和吸收的最佳(jiā)时间(jiān)。

　　2、清洁过后再敷面膜

　　在做(zuò)好脸部清洁、或在清洁后稍微按(àn)摩脸部并以(yǐ)热毛(máo)巾敷面2分钟后再开始敷面膜。

　　用温热的水让(ràng)毛(máo)孔(kǒng)打开，排出皮脂(zhī)和污垢，面膜营养成分就更(gèng)容(róng)易被吸收进皮肤了。

　　而如果(guǒ)在清(qīng)洁干净脸(liǎn)部之前就(jiù)敷面膜(mó)，会让脸部(bù)的脏东西随着面膜的精(jīng)华液流入毛孔，只(zhǐ)会越敷越丑。

　　3、爽肤水二次清(qīng)洁

　　在用洗(xǐ)面奶(nǎi)清洁脸部后，要用化妆水在(zài)脸部进行二次清洁(jié)，以去除残(cán)余(yú)的脏东西，使毛(máo)孔更加干净(jìng)通透，让皮肤(fū)能更(gèng)好地(dì)吸收面(miàn)膜的(de)精华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷面膜的脸部最好不(bù)要有大表情或做其他的动作来扯动脸部，以免产生细(xì)纹(wén);最好(hǎo)是(shì)平躺(tǎng)着敷(fū)面膜(mó)，不要站立着敷，不然会导致皮肤松弛。

　　5、15-20分钟最佳

　　很多时候(hòu)敷面膜的时间到了，但是面膜剩下(xià)的营(yíng)养(yǎng)液还剩很多，好(hǎo)多人都会选(xuǎn)择继续敷。

　　 其实我们肌肤(fū)的吸收程度是有限的，15-20分钟(zhōng)的时间已经是肌肤吸(xī)收面膜精华液的在最大限度，超过这个时间，肌(jī)肤非(fēi)但吸收不了(le)，还(hái)会给肌肤(fū)造成负担。

　　如(rú)果担心浪费，那么不妨将其敷在(zài)颈部、手部、膝盖(gài)等地方(fāng)。

　　6、从下(xià)往上揭

　　揭掉面(miàn)膜的时候是从上往下的，其实(shí)正确的做法是从(cóng)下往上揭。

　　因(yīn)为毛(máo)孔是往下长的，这(zhè)样揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮肤(fū)吸(xī)收3-5分钟(zhōng)，稍微(wēi)按摩下最后用(yò历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么ng)清水简单(dān)洗去。

　　这样(yàng)才不会(huì)导致毛孔堵(dǔ)塞。

　　产品(pǐn)吸收比(bǐ)较好(hǎo)，效果也更佳。

　　7、不能(néng)太(tài历久弥新 什么意思，历久弥新后面一句是什么)频(pín)繁

　　敷(fū)面(miàn)膜不能(néng)太(tài)频繁(fán)，不然容易引起角质层增厚，从而改变我们(men)皮肤的正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感等不良反应。

　　尤其滋养类的面膜，频繁使用很容易(yì)导致痘痘的产(chǎn)生(shēng)，因(yīn)为皮(pí)肤(fū)该得到(dào)的营养很(hěn)充(chōng)足了，再继续加营养，就是(shì)营养过盛，皮肤吸收不了只能(néng)用痘痘来提(tí)示(shì)你(nǐ)了(le)。

　　8、敷面膜后(hòu)基础保养不(bù)能省(shěng)

　　敷面(miàn)膜后稍微(wēi)按(àn)摩让(ràng)皮肤吸收(shōu)面膜的精华，最后最好用清水简单洗去(qù)残(cán)留的精华，以免堵塞毛孔(kǒng)。

　　敷面(miàn)膜后续也不能偷懒，最好(hǎo)还是要做(zuò)好护肤三部(bù)曲：清(qīng)洁——爽肤水(shuǐ)——乳(rǔ)液(yè)。

　　后面(miàn)用(yòng)的(de)护肤(fū)品最好选择质地比较清薄的(de)，既能为肌(jī)肤保(bǎo)湿，又(yòu)不会增加肌肤(fū)负担。

敷面膜的正确顺序

　　1、试(shì)敏

　　其实在是用任何化妆品之前(qián)都最还先进行皮(pí)试一下，看自己(jǐ)是否(fǒu)能够使用这款化(huà)妆(zhuāng)品。

　　先将少许面膜敷料(liào)抹在手背上，30分钟后(hòu)洗去(qù)，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

　　特别(bié)是对于DIY面膜，更(gèng)应(yīng)该坚持(chí)先(xiān)做过敏(mǐn)测(cè)试的习(xí)惯(guàn)。

　　2、清洁(jié)

　　涂面膜前，应(yīng)先卸(xiè)妆、洗脸，必要时还可以先去(qù)角(jiǎo)质。

　　干净的面部有利(lì)于面膜的(de)吸收，也避免污垢(gòu)、灰尘(chén)进入毛孔(kǒng)。

　　3、热敷

　　为了(le)获得最好的敷面效(xiào)果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分(fēn)钟(zhōng)，然后在面部(bù)各处按(àn)摩三(sān)到五分钟，以打开毛孔，利于吸(xī)收(shōu)。

　　4、涂抹

　　涂面膜(mó)的顺序，应(yīng)从颈(jǐng)部(bù)、下颌(hé)、两(liǎng)颊、鼻、唇、额头，由下往(wǎng)上。

　　眼睛周围(wéi)、眉(méi)毛(máo)、上下唇部位(wèi)则(zé)不宜(yí)涂面膜(mó)。

　　最好先从容易干燥(zào)的(de)T字部位涂起，最后是U区。

　　5、取掉

　　应在面(miàn)膜涂敷约15分(fēn)钟后，用(yòng)手指轻触，若不觉黏(nián)手，即(jí)可从薄膜边缘开始，自下而(ér)上(shàng)缓(huǎn)慢(màn)揭去(qù)。

　　一般而言，面膜干燥后会促使皮(pí)肤紧缩，出(chū)现(xiàn)皱纹(wén)，所以(yǐ)面(miàn)膜干燥时要立(lì)刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或(huò)过(guò)夜。

　　6、冷(lěng)敷

　　取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留(liú)物洗净(jìng)，再以冷(lěng)毛巾敷(fū)面片刻，以(yǐ)促使(shǐ)毛孔收(shōu)缩，最后(hòu)涂(tú)上润肤化(huà)妆品。

　　千万不要漏掉收敛步(bù)骤(zhòu)，有(yǒu)些清洁性或去角质性面(miàn)膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

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