张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能(néng)够看(kàn)出(chū)来是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实(shí)还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸(liǎn)。当时(shí)的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也(yě)分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想(xiǎng)要(yào)长期保(bǎo)持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不容(róng)易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男(nán)明星(xīng)，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了之后就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能(朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗néng)够流行以瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉(jué)到各(gè)种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升(shēng)了人(rén)的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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