美(měi)白是(shì)很多女生一(yī)生(shēng)都(dōu)在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有(yǒu)一个洁白无(wú)瑕的肌(jī)肤简(jiǎn)直就是令人心生羡慕的一件事，而市场上(shàng)也有很多美白的产品，像什么美(měi)白(bái)针、美白丸等，然(rán)而最(zuì)近又(yòu)出现了一洗白(bái)魔泥(ní)，其声称一(yī)洗就可以使皮(pí)肤(fū)变白，这是真(zhēn)的吗。

据悉，市场上卖的一些(xiē)一洗白(bái)产品确实洗了以后能变白，而且洗(xǐ)一(yī)次就能看到效果(guǒ)，不过它并不是从(cóng)根(gēn)本(běn)上(shàng)改变了皮肤(fū)的肤色，而是采用一种类似染色的方(fāng)法(fǎ)，给皮肤(fū)表面(miàn)留(liú)白，用(yòng)了以(yǐ)后能(néng)让皮肤明显(xiǎn)白了好几个(gè)色号，而且白得(dé)发亮，只不过(guò)这是一种假白，并不能(néng)维持(chí)多久(jiǔ)。

有(yǒu)网友(yǒu)使用之后就(jiù)反应(yīng)，当时涂在(zài)腿上(shàng)，立马就(jiù)变(biàn)白了，很有光泽感，但是没(méi)多久，用(yòng)手将上面(miàn)的白色颗粒搓掉之后(hòu)，皮肤(fū)并没有变白，还是回到了过去的(de)肤色(sè)，因此，所谓(wèi)的一洗白不过就是给(gěi)你涂在身上选件(jiàn)变白的假(jiǎ)象而已。

那些洗(xǐ)了之后能立马变(biàn)白(bái)的产品，是因为产品中含(hán)有(yǒu)二氧化(huà)钛的成分，其实防晒(shài)霜(shuāng)中也有这(zhè)个成分，是一种(zhǒng)即(jí)时性的美(měi)白成(chéng)分被分在了着色剂这(zhè)一类中，在使用后能(néng)让在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动皮肤看(kàn)起(qǐ)来白的发亮，造成假白的现(xiàn)象。

美白这件事真的是长期坚持的工作，就算当即洗白了(le)，估计皮肤(fū)离(lí)溃烂也不远了。与其涂抹这(zhè)些(xiē)带有副作用的美白产品，还(hái)不如吃一些可以美白肌肤的食物。

豆(dòu)腐海(hǎi)带汤是公认的(de)美白食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘量高(gā在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动o),对(duì)全身美白来说效果超好。

柠(níng)檬含(hán)有(yǒu)十分丰(fēng)富的(de)维生素(sù)C，不但能促(cù)进肌肤的(de)新(xīn)陈代谢，同时还能美(měi)白(bái)淡斑，延缓肌(jī)肤(fū)衰老，让肌肤(fū)变得白皙细腻(nì)富有光泽。不论是吃还是用在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动它来洗脸，都具有美白、提(tí)亮(liàng)肤色功效。

牛奶(nǎi)含有(yǒu)各(gè)种蛋白质、维生素(sù)、矿物质(zhì)，特别(bié)是含有较(jiào)多维(wéi)生素B，它们能(néng)滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔软(ruǎn)白嫩，从而起(qǐ)到护(hù)肤美(měi)容作用。

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