夫妻(qī)生活几(jǐ)乎是每个(gè)人(rén)的人生(shēng)当(dāng)中必须要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐趣。很多男(nán)性(xìng)觉(jué)得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对(duì)于男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长才算(suàn)合格呢?

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男性夫(fū)妻生活时间(jiān)的长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时(shí)候可(kě)以适当的根(gēn)据自(zì)身的需求(qiú)适当的增(zēng)加自己的夫妻生活的频(pín)率(lǜ)。每个星期3-4次比较正常。那么(me)这(zhè)个年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才算(suàn)及格(gé)呢(ne)?有数(shù)据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不要超过一刻钟，时间太长不仅(jǐn)对身体不(bù)利(lì)还容易(yì)失去新(xīn)鲜(xiān)感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这(zhè)个时(shí)候是事业的上升期，压(yā)力(lì)大，应酬(chóu)多(duō)，这个时候(hòu)要适(shì)当的(de)减少夫妻生活的(de)频率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己的身体(tǐ)，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每(měi)次的时间不要(yào)太(tài)久，根据自身条件10分钟(zhōng)左右(yòu)即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步(bù)入中年，身体各(gè)方面的(de)体力也会大(dà)不如(rú)之前，尤(yóu)其是平时不(bù)注(zhù)意保养的男(nán)性，身体状(zhuàng)态不会(huì)太好。这个时候进行夫妻生(shēng)活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次(cì)的时间根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发，最好(hǎo)不要保持在(zài)5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性(xìng)在不同(tóng)年龄阶(jiē)段进行夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率也不(bù)同(tóng)，每次(cì)持(chí)续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以根据自身(shēn)的条件(jiàn)出发(fā)，一(yī)般不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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