莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维119出警收费吗 119出警收费标准是多少生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(h119出警收费吗 119出警收费标准是多少é)出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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