生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和(拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的(de)两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡(pào)茶(c拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语há)人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投(tóu)茶(chá)量适(shì)合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每一(yī)个(gè)部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的(d拔冗莅临是什么意思boronnijijiao，拔冗莅临是什么意思？ 词语e)光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾(téng)的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数(shù)多少(shǎo)决(jué)议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡适合运用大(dà)一点的(de)茶(chá)具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶(chá)的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活(huó)，也不(bù)失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初(chū)学者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法应该有(yǒu)所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶(yè)在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶(yè)地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈(mā)正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的(de)上升(shēng)，并(bìng)能(néng)促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝(hē)三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛(máo)细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基(jī)酸(suān)和微量元素(sù)等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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