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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是(shì)不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西葫(hú)芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质(zhì)等(děng)营(yíng)养成分，适(shì)当的(de)吃一些(xiē)西(xī)葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可以增(zēng)强(qiáng)体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦(lú)通常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一般不建议直(zhí)接生吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生吃容(róng)易对(duì)胃(wèi)肠黏膜造(zào)成(chéng)一定(dìng)的刺(cì)激，导(dǎo)致(zhì)患者出现(xiàn)腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻等情况发(fā)生，从而会(huì)对(duì)身体健(jiàn)康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿(ná)起一个(gè)甜瓜先闻(wén)一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是(shì)凹进(jìn)去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完粤西是指什么地方全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一闻，味道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜(tián)粤西是指什么地方。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小(xiǎo)，有的(de)是凸(tū)出来的，可的(de)是(shì)凹进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更(gèng)加(jiā)香甜。

　　第(dì)二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像(xiàng)石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来(lái)软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才是好瓜粤西是指什么地方。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会(huì)变味。

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