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广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良

广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良 怎么挑苹果又大又甜的技巧视频 苹果可以放冰箱吗

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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

  苹果是可(kě)以放冰箱的。

  苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的,温度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延长,

  苹果(guǒ)中(zhōng)含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的,可以增强自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈代谢(xiè),

  另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的,在日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮(yǐn)食,多(duō)吃一些营养丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质(zhì),有些人群(qún)由(yóu)于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

  1、看颜色(sè广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良)。

  红色的苹果可能是加(jiā)了(le)染色剂的,这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī),应该挑黄里透(tòu)红的,尤其是像那种一丝(sī)一丝红的,不仅甜口感(gǎn)也会更好。

  2、闻(wén)味道(dào)。

  我们可以(yǐ)闻一下苹果,成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一(yī)种苹果香甜气(qì)息,如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味,这(zhè)种苹果说明(míng)放了很(hěn)久(jiǔ),就(jiù)不要(yào)买了。

  3、看苹果蒂。

  苹果的蒂(dì)越绿,说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度(dù)越好,如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干枯,那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了,最好不买。

  4、看纹路。

  有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的,比较杂(zá)乱(luàn),这样的苹果是不太好吃的、没有甜度,口(kǒu)感比较差,看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比较好(hǎo)吃的,红色的条(tiáo)纹越多,苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

  苹果的表面(miàn)要(yào)光滑,没有(yǒu)虫(chóng)眼,没有(yǒu)干(gàn)枯

  颜(yán)色不能特别红(hóng),有些粉(fěn),且不能红成一(yī)片,要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

  应(yīng)选择那种看上去(qù)一丝一丝的,黄里透(tòu)红的(de)的,千万不要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的,这(zhè)样的(de)一般味道都很寡淡。

  如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的,枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

  苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù),每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热(rè)量。

  苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大,易被人(rén)体吸收,故(gù)有“活水”之(zhī)称。

  其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素,使皮肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

  国外谚语“每天一(yī)苹果,医(yī)生(shēng)远离我”。

  不宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人:溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果,尤(yóu)其是在急(jí)性发作(zuò)期,由于肠壁溃(kuì)疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī),很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等(děng)并发症。

  白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人: 白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)广西大学唐纪良主任科员,广西大学唐记良均(jūn)不宜生吃苹果,以免使症状加(jiā)重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

  平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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