莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的不单能(néng)清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们(men)食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管双曲线abc的关系公式，双曲线abc的关系式是怎么得来的一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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