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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素对(duì)于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐(qí)一(浴资都包括什么 浴资是门票吗yī)般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红(hóng)色的(de)条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的，黄里(lǐ)透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量食物(wù)，每100克(kè)只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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