夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当(dāng)中必(bì)须要面对的事情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻生活不仅是两(liǎng)个人感情的润(rùn)滑剂，促(cù)进家庭和(hé)谐。还(hái)会让(ràng)女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性(xìng)觉得自己工作(zuò)忙，压(yā)力(lì)大，身(shēn)体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男(nán)性来说，多久过一次(cì)夫妻生活(huó)正(zhèng)常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合格(gé)呢?

男性夫(fū)妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身(shēn)的身体条件以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁(suì)之(zhī)间(jiān)，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段，这个时(shí)候可以(yǐ)适当的根据自(zì)身的需求适当的增加自(zì)己的夫妻生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性(xìng)每(měi)次持续多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有(yǒu)数据表明，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太(tài)长不(bù)仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个(gè)时候是事业的(de)上升(shēng)期，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候(hòu)要适当的减少夫妻生(shēng)活(huó)的频率了(le)，每周(zhōu)保持2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样既不(bù)会影(yǐng)响(xiǎng)自己(jǐ)的(de)身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次(cì)的时间不要太久，根据(jù)自(zì)身条件(jiàn)10分(fēn)钟左右即可(kě)。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就(jiù)意味着步入(rù)中年，身体各方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其(qí)是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态不(bù)会太好。这个时(shí)候进行夫妻(qī)生活(huó)的话，不宜(yí)太频(pín)繁(fán)，每周(zhōu)一(yī)次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据自身(shēn)的需求出(chū)发，最好不要(yào)保(bǎo)持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的(de)频率也不同，每次持(chí)续的时间也(yě)不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出(chū)发(fā)，一般(bān)不要(yào)超过(guò)一(yī)刻(kè)钟。

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