踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮(ǎi)踢足球可以长高个子的。

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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育(yù)完(wán)全了(le)，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命D，经(jīng)常到户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己(jǐ)的能(néng)力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以及戒(jiè)指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直(zhí)接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备(bèi)活(huó)动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝(xī)、腕(wàn)、髋这些所有运动(dòng)中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑(pǎo)动较多(duō)，技术(shù)动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时(shí)应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不符合要求的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的(de)时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动(dòng)是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避(bì)免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强赛，和(hé)亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希望中感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利(lì)，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此(cǐ)前的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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