夫妻(qī)生活几乎是每(měi)个人的人生当中必须要面(miàn)对的事情(qíng)，尤其(qí)是(shì)男女(nǚ)结婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是两个人感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕(yùn)生子(zi)，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很多男性觉得自己工作(zuò)忙，压力大，身(shēn)体上(shàng)的状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么对于男性来说，多久(jiǔ)过(guò)一次夫妻(qī)生活正常呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的(de)身体条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个(gè)时候(hòu)可以适当的根据自(zì)身的需(xū)求适当的增加自己的夫妻(qī)生(shēng)活的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年龄(líng)段的男(nán)性每次(cì)持(chí)续多(duō)长时(shí)间才算及(jí)格呢(ne)?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要(yào)超过(guò)一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁(suì)之(zhī)间的男(nán)性，这个(gè)时候是事业的(de)上(shàng)升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当的(de)减少夫妻生(shēng)活(huó)的频(pín)率了，每周保持2-3次比较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了(le)压力，但是(shì)每次的时间不(bù)要(yào)太久，根(gēn)据自身条(tiáo)件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不(bù)如(rú)之前，尤其(qí)是平时不注(zhù)意保养(yǎng)的男(nán)性(xìng)，身(shēn)体状态(tài)不会太好(hǎo)。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生活(huó)的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的时间(jiān)根(gēn)据自(zì)身(shēn)的需求出发(fā)，最(zuì)好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活(huó)的频率(lǜ)也不同，每次持续(xù)的(de)时间也不一(yī)样，大家可以根(gēn)据自身的(de)条件(jiàn)出发，一般(bān)不要超(chāo)过(guò)一刻钟。

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