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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜(guā)的通用名一(yī)般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其(qí)中含有(yǒu)丰富的(de)维生素(sù)、纤维(wéi)素以(y季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗ǐ)及(jí)矿物质等营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，适(shì)当的吃一些西(xī)葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能(néng)够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生(shēng)，从而会对身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)造成一(yī)定的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头(tóu)一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是(shì)口感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟(shú)的(de)过大(dà)了(le)，吃(chī)起来(lái)会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选(xuǎn)光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会(huì)变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的(de)甜瓜建议先(xiā季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗n季明宇是什么电视剧名称 季明宇是叶海山吗)闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表(biǎo)示还没有完(wán)全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是购买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味(wèi)。

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