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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想(xiǎng)应用功(gōng)能：

　　正(zhèng)念助理，AI加持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并(bìng)以曲(qū)线图(tú)展示(shì)冥(míng)想过程的稳(wěn)定性(xìng)，帮助你更(gèng)好提升自己。使用(yòng)过程极其简单，只(zhǐ)需像(xiàng)自拍一(yī)样将手机固定在身(shēn)前，人(rén)脸识别技术(shù)将(jiāng)自动检测是否(fǒu)眼睛状态并给(gěi)出(chū)相(xiāng)应的引导(dǎo)。

　　精选引导语，对于初(chū)次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重(zhòng)要。在这里，我们(men)精(jīng)选了非常适(shì)合初学(xué)者(zhě)7大引(yǐn)导语，帮助(zhù)你入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥(míng)想应(yīng)用优势：

　　精(jīng)美计(jì)时器，一个好的(de)定时器可以(yǐ)让冥想效果事半(bàn)功倍。自定义练习时间，优(yōu)质的白噪音，再结合勿扰模式(shì)，让(ràng)冥(míng)想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记录时间轴(zhóu)，你完成的每一次冥想(xiǎng)、记(jì)录的(de)每(měi)一刻感悟，都将被(bèi)好好保(bǎo)存下(xià)来。冥想记录时间轴，帮助(zhù)你回顾冥想历程(chéng)，让你更有计划的坚持(chí)下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在(zài)正念V2.9.2更(gèng)新内容：

　　修复bug，优化(huà)使(shǐ)用(yòng)体验，并(bìng)提升了稳定(dìng)性;

　　—————以上为(wèi)本(běn)次(cì)更新内(nèi)容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命，让我(wǒ)获得内心的平(píng)和(hé)和快乐，我(wǒ)希(xī)望(wàng)更多(duō)人可以开始(shǐ)冥想。—— 《无限接近自然》by 减肥期间能吃饺子吗午餐，10个饺子相当于几碗饭[越南(nán)]武(wǔ)重义

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