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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发育完全(quán)，热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭骨骼骺(hóu)板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的(de)青(qīng)少年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完全了(le)，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最大程度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚入门的朋(péng)友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜(wà)，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会(huì)用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在(zài)场边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要(yào)等到(dào)累得(dé)热情款待和盛情款待的意思区别，怎么表达感谢别人请吃饭不行的(de)时候再(zài)大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要起步(bù)才能(néng)完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首(shǒu)败(bài)，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实力有限。

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