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82厘米是多少裤头

　　82厘米(mǐ)是32裤(kù)头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围(wéi)82cm，也(yě)就是(shì)平常(cháng)说的穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米(mǐ)换算成市尺的计算。根据(jù)1米(mǐ)=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米(mǐ)的计算公式(shì)，将(jiāng)82除于33.33就(jiù)得出(chū)换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的(de)换算公式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰(yāo)围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位(wèi)，中国(guó)叫市尺(chǐ)（现代(dài)三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁～（古代侠客用(yòng)来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场所或教(jiào)育(yù)机构用(yòng)来体罚学员使之(zhī)更加(jiā)虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以(yǐ)82厘米等于(yú)32.28英寸24.84寸也(yě)就是(shì)2尺48。

护腰方法(fǎ)

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者(zhě)站于(yú)患者一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手扳(bān)起患者对侧(cè)肩前部至最大(dà)限(xiàn)度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一(yī)手从患者对侧腰关节前上方将(jiāng)其下肢搬起(qǐ)到最大限度(dù)时，双手(shǒu)同(tóng)时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳(bān)法

　　患(huàn)者侧卧位(wèi)，双下肢(zhī)在上者髋膝关节屈曲，在下者伸直，术者一手推按(àn)住患者(zhě)肩前部或肩后部(bù)，另一手抵住患(huàn)者臀部或髂前上棘(jí)，将患者腰部旋转至最(zuì)大限度后，两手同时用力(lì)，做相反方(fāng)向扳动(dòng)。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按住其下肢及(jí)骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者(zhě)坐于患(huàn)者后(hòu)侧方，用一手拇指(zhǐ)按住(zhù)需要扳动的(de)棘(jí)突，另一(yī)手从(cóng)患者健侧腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患者腰部从前屈(qū)位向健侧旋转。

　　当旋转至最大限压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同(tóng)时用(yòng)力推按其棘突。

　　5、腰部(bù)后(hòu)伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按压(yā)其腰(yāo)部痛(tòng)处(chù)，一手从(cóng)患(huàn)者双(shuāng)膝关节前上方托起下肢，双手同时(shí)用力扳伸按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床(chuáng)垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一(yī)个生理曲度，床垫(diàn)可适当(dāng)加厚(hòu)，中度(dù)硬度即可(kě)，从而让腰(yāo)肌充分休息(xī)。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太高

　　不要穿太(tài)高的鞋(xié)，容易(yì)增加腰部的劳累，长期(qī)站立、行走者尽量少(shǎo)穿(chuān)。

　　同(tóng)时(shí)，生理期、哺乳期尽量(liàng)不(bù)穿低(dī)腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双(shuāng)手(shǒu)搓至(zhì)发热，放到腰(yāo)部，促进血液循环(huán)。

　　另外(wài)，经常拉双杠和倒走。

　　3、腰部肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可(kě)以锻炼到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以常(cháng)扭腰、睡前(qián)在床上做燕子飞(fēi)运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族来说(shuō)，可以每天(tiān)每隔段时间做扩(kuò)胸运(yùn)动(dòng)（此时，双肘要放平），以(yǐ)及向(xiàng)后(hòu)仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖

　　无(wú)论男女(nǚ)，在四季都(dōu)应(yīng)该好好护住腰部，特别是在冬季(jì)，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女性的月(yuè)经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋(péng)友更(gèng)应该时刻注意腰部的保(bǎo)暖。

　　如坐(zuò)月(yuè)子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的(de)

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘(lí)米(mǐ)和尺(chǐ)、寸都是(shì)长度的度(dù)量单(dān)位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗;'>压缩面膜和普通面膜哪个好，牛奶泡压缩面膜可以天天用吗么当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国际(jì)长度度(dù)量单位

　　（1）国(guó)际长(zhǎng)度度(dù)量(liàng)单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米(mǐ)=10厘(lí)米、1厘米(mǐ)=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传统的长度(dù)单位有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间(jiān)的换算关(guān)系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具

　　通常用的(de)长度测量工具(jù)有量(liàng)块(kuài)、角度量(liàng)块、多(duō)面(miàn)棱体、正(zhèng)弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分(fēn)度(dù)台(tái)、比(bǐ)较仪、激光测(cè)长仪、工具显微镜、三坐(zuò)标测量机(jī)等。

　　参考资料(liào)来源：百度百(bǎi)科-长度单位(wèi)

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