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见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海带(dài)是发物吗

　　是的，海带是发物的。

　　海带通常是发物。

　　海带是日(rì)常(cháng)生(shēng)活中比(bǐ)较(jiào)常见(jiàn)的(de)一种海产品，海带中含有丰富的矿物质以及碘(diǎn)元素，而且(qiě)还有大量的蛋(dàn)白质(zhì)，但是热量是比较低的，适当的吃一(yī)些海带，有助于增(zēng)强自身(shēn)的抵(dǐ)抗力。

　　如果自身属于过(guò)敏体(tǐ)质或者(zhě)有甲(jiǎ)亢的病人，一般是不可以吃海带的，有(yǒu)可能会(huì)诱(yòu)发(fā)过(guò)敏，从而出现皮肤瘙痒以及皮肤起红(hóng)疹的症状。

　　虽然(rán)海带属于(yú)发物，但是并不(bù)代(dài)表所有人都(dōu)不可以吃，要根(gēn)据自身的体质来判断。

　　海带的吃法是(shì)比较多(duō)的，可以炖(dùn)着吃，也可以炒着吃(chī)。

如何(hé)辨(biàn)别海(hǎi)带的(de)好坏图片

　　1、海(hǎi)带的(de)质(zhì)量，一般从其长(zhǎng)度、宽度、厚度、颜色及含有杂质多少而定。

　　淡干或(huò)咸干海带，均以叶带长而宽厚(hòu)，不带根，深褐或褐绿色，花斑少，黄白梢极(jí)少，无杂质和少(shǎo)含沙(shā)粒(lì)，手摸干燥的为上等。

　　2、如(rú)果颜色不正，带薄而短小，不整齐，褐黄色的较多，杂(zá)质较多，则为(wèi)次品。

　　3、市场上(shàng)销售的海带(dài)有淡(dàn)干(gàn)品和咸干品(pǐn)。

　　淡干海带含水分少，含盐量低，是将鲜海带在日光下晒制而成的。

　　咸干海带含(hán)水量略(lüè)高，含(hán)盐量也高，它是通过一层海带一层盐地腌制(zhì)后晒于而成的。

怎(zěn)样辨别海带的好坏

　　如何识别化(huà)学加工过的海带<见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语span style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语(dài)

　　看(kàn)颜色(sè)

　　褐绿(lǜ)、土黄的(de)海带才正常。

　　褐绿(lǜ)色或(huò)者(zhě)土黄色的海带是比较正常的颜色;墨绿色的海带是(shì)鲜海带经(jīng)过烫煮后(hòu)颜色(sè)变绿，再(zài)经(jīng)过冷却、盐(yán)渍、脱(tuō)水等(děng)工序加工而成，一般用作凉拌(bàn)菜;而翠绿色的海带可(kě)能是经过添(tiān)加色素浸(jìn)泡而成，消费(fèi)者(zhě)在选择(zé)时(shí)要特别注(zhù)意。

　　凭手感

　　褐绿色的海(hǎi)带(dài)挑选黏性大(dà)的，墨绿色的海带经(jīng)过加工后，表面就(jiù)没有什么(me)黏性了。

　　经过化学处理的海带，摸(mō)起来(lái)没有韧性。

　　闻(wén)味道

　　没经过(guò)漂染的海带，海鲜的味道(dào)比较浓厚，经过(guò)漂染(rǎn)处理过(guò)的海带，海(hǎi)鲜的味道就有所减少。

　　此外，干海带选(xuǎn)带白霜(shuāng)的。

　　海带含(hán)碘高并含(hán)有一种叫做(zuò)甘露醇(chún)的物质，这两种物质会(huì)呈白色粉末(mò)状附着在干海带表面(miàn)，因此，挑选表面有(yǒu)白霜(shuāng)的深褐色干海(hǎi)带是(shì)

　　比较(jiào)好的。

　　如果干(gàn)海带呈现部(bù)分(fēn)红色或者部(bù)分黄(huáng)色就不要选择了，这样的海带有可能是被污(wū)染的，质量(liàng)和营养价值会差一些。

　　另(lìng)外，干海带也有(yǒu)浓厚的海鲜(xiān)味，如果

　　出现(xiàn)了(le)其他异味(wèi)，说明海(hǎi)带的质量(liàng)也打了(le)折扣。

　　海带是含碘(diǎn)最(zuì)高(gāo)的食品，还含有一种贵重营养(yǎng)药品——甘露醇(chún)。