牙膏是每个人(rén)每天几乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮助我(wǒ)们祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少干(gàn)净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的(de)植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者搭配(pèi)对(duì)促(cù)进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以(yǐ)祛斑(bān)之外(wài)，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面(miàn)膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色(sè)素(sù)有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制品等(děng)。

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