牙膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到的东西，我们只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可(kě)以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩(suō)面(miàn)膜放进(jìn)去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点color: #ff0000; line-height: 24px;'>凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后(hòu)用清水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化(huà)作用(yòng)，两者(zhě)搭配(pèi)对促进(jìn)肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种(zhǒng)方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还(hái)对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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