随着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是(shì)自(zì)己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对(duì)身(shēn)体(tǐ)的健康(k三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积āng)是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积ight="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨(jù)大的，而且有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地(dì)分居(jū)，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮的(de)状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也可能(néng)会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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