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冰(bīng)美式可(kě)以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴(xīng)奋(fèn)大(dà)脑(nǎo)皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促进(jìn)身体的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助(zhù)于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式所(suǒ)含(hán)的咖啡因也有兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定(dìng)程度上改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以在运动前喝(hē)冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰美(měi)式的(de)咖啡含量低(dī)于(yú)热美(měi)式的(de)咖啡颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲，是没有量(liàng)的差(chà)别的(de)，主要区(qū)别在于(yú)不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美(měi)式因为(wèi)快速降温所以不会产(chǎn)生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少(shǎo)冰、多冰(bīng)几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是(shì)这(zhè)个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有的豆子(zi)的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。