随着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡(fán)事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变(biàn)得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进(jìn)行(xíng)夫(fū)妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自(zì)己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况，能够帮助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会(huì)分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女(nǚ)人的(de)子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感情。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 使我不得开心颜上一句是什么