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风味发酵乳是不是酸奶吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙(xūn)是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是(shì)有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xū风味发酵乳是不是酸奶n)切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基本功，不要急于吹曲(qū)子(zi)。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长(zhǎng)后短、先慢后快、先缓(huǎn)后(hòu)急。反复(fù)练习，定有收(shōu)获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人(rén)学习吹埙当然有许(xǔ)多(duō)困难(nán)，但(dàn)只要方法得当(dāng)，坚持练习。这些困难(nán)也是能克服(fú)的(de)。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力(lì)等都可(kě)以再(zài)练习(xí)中(zhōng)得到(dào)加(jiā)强。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身(shēn)体的好方法，手指动则健脑、练记忆(yì)则利脑(nǎo)。气息动(dòng)则健肺、练(liàn)调息(xī)则利肺(fèi)。吹埙(xūn)又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、多听一些(xiē)名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中体会韵味、体会技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在个学习的过程中，说过头的话，就是要(yào)让名家吹的曲(qū)子(zi)常(cháng)常陪(péi)伴自己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙(xūn)不(bù)光要抽(chōu)专门的时间练，(当然(rán)，用专门(mén)的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有时(shí)间就练(liàn)一会儿。哪怕是(shì)几分钟(zhōng)也好，这样(yàng)就(jiù)能集零为整，积少成多，把一些零散(sàn)的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间要(yào)有一(yī)个重点。比如练一种技(jì)法(fǎ)，先要集中练，就是(shì)说(shuō)在一段时间(jiān)内(nèi)重点专练这种技法。等到这种技法练得差不(bù)多(duō)了，再(zài)练其他技(jì)法。练(liàn)曲目也是如此(cǐ)。