莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求p>

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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