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什么是步频和步幅(fú)，步频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频(pín)就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是(shì)一陵源(yuán)步(bù)的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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