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冰美式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会(huì)消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含有咖(kā)啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈代(dài)谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水分(fēn)，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也(yě)有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一(yī)定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰美(měi)式，有(yǒu)助于加(jiā)速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式(shì)制作过(guò)程中，冰美式(排列组合公式a和c计算方法例题，排列组合公式a和c计算方法一样吗shì)较热美(měi)式添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降(jiàng)温所以不(bù)会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口感清爽，热美式(shì)的(de)口(kǒu)感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并不是适(shì)合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美式和热美式(shì)哪个(gè)更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热(rè)美(měi)式都(dōu)有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热(rè)美式的(de)效果会好(hǎo)点，但差别(bié)不会太大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式(shì)不加(jiā)奶和糖，是有减肥效果的。

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