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　　雪燕只泡(pào)了(le)三四个小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕(yàn)泡发需要6小时以上，泡发后用(yòng)清水冲(chōng)洗三遍(biàn)左(zuǒ)右，再用镊子拣出树皮(pí)等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一次性泡(pào)得太多不能(néng)吃完，可将其沥(lì)干水分装入碗中(zhōng)，用保鲜膜封起来(lái)放入冰(bīng)箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要(yào)产自缅甸和我国(guó)云南地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪(xuě)燕(yàn)是通(tōng)过人工划破(pò)苹婆树的树干，打(dǎ)孔采集木髓分(fēn)泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕(yàn)刚(gāng)刚分泌时像水(shuǐ)晶一样晶莹剔透，接触(chù)空气氧(yǎng)化后，颜(yán)色逐(zhú)渐变黄，形成红(hóng)色、黑(hēi)色(sè)、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的(de)雪燕受(shòu)风(fēng)吹后，容易黏着沙尘、树皮(pí)等(děng)杂质(zhì)。

　　雪燕(yàn)分(fēn)泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也(yě)无任何(hé)酸味。

雪(xuě)燕不能和什么一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用禁忌并没有过多的(de)约(yuē)束，雪燕和大(dà)多数食材都可以搭配使用，目(mù)前并没有发现有任何一个食物不能(néng)够和该(gāi)产品进行搭配(pèi)使(shǐ)用，所以人们也就(jiù)不需(xū)要过(guò)多的担knocked什么意思，knocking什么意思心这方面的问(wèn)题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值比(bǐ)较(jiào)丰富(fù)，所以在(zài)使(shǐ)用期间还(hái)是应(yīng)该要(yào)避免(miǎn)吃一些辛辣或油腻(nì)的食物，以免(miǎn)影响到雪燕的功效。

什么不能和雪燕(yàn)一起吃

　　雪燕主要(yào)跟皂角米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都(dōu)比较相似，有滋补养颜(yán)、美容的功效。

　　它在搭配上(shàng)面也没有太大的禁忌，一般都可(kě)以(yǐ)搭配，并且雪燕它的做法(fǎ)也有非常多的(de)。

什(shén)么(me)人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕(yàn)中含有大(dà)量的微量元素，容易引发过(guò)敏。

　　特别(bié)是易过敏人群，不建议吃雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子(zi)的器官并(bìng)没有(yǒu)完全(quán)发(fā)育成熟，进补雪(xuě)燕(yàn)桃胶(jiāo)，可能会因(yīn)营养过剩导致器(qì)官(guān)受到损伤。

　　3、感冒发烧患者(zhě)

　　人(rén)体处于(yú)感(gǎn)冒、发烧的(de)时候，身体各器(qì)官功能都有所下降(jiàng)，特(tè)别是消化、吸收(shōu)功能。

　　如果这个时(shí)候进补雪燕，会增加肠胃的(de)不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营养成(chéng)分不能完(wán)全(quán)被身体吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后食(shí)用，才可达到增强抵力(lì)的目的。

吃雪燕的主要事(shì)项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶(chá)，茶(chá)叶里边所含有的(de)鞣(róu)酸(suān)成分就会导(dǎo)致营养成分遭(zāo)到影响，假(jiǎ)如要(yào)喝茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一到两个(gè)小(xiǎo)时内，不然(rán)的话就会导(dǎo)致雪燕的(de)作用(yòng)遭到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)，减少摄入辛辣或者是油腻性的食物(wù)，由于雪燕所含有的蛋白质十(shí)分(fēn)的高(gāo)，假如再摄入酸(suān)性的食物(wù)后，就会引起消化道(dào)不适应的现象，关于健康来说，会发生一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选(xuǎn)少吃多餐(cān)的正确技巧，通过定时(shí)禁食的方法才能够(gòu)发挥(huī)更好的作(zuò)用，比(bǐ)如(rú)说每一次吃雪燕的数(shù)量在3到5克左右，能够每天吃一次，也能够隔天吃(chī)一次，在(zài)空腹的状态下吃作(zuò)用(yòng)会更加好。

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