近日，有网友在微博(bó)发(fā)起了(le)话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝(sī)，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你们都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加(jiā)的食物了、和家(jiā)人一起跳(tiào)操关系变好了、和老(lǎo)公有共(gòng)同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事(shì)的物角度更积(jī)极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我们(men)在直播时一(yī)直在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周(zhōu)涨粉超千(qiān)万的“神(shén)话(huà)”。当时，非常(cháng)多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什(shén)么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话(huà)题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话(huà)题(tí)俨然成为网友们“秀好身(shēn)材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们分享的(de)内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当然是(shì)非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达(dá)到(dào)了减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变(biàn)，但身体素(sù)质、心(xīn)理(lǐ)状(zhuàng)态都(dōu)是(shì)肉眼(yǎn)可见的(de)变(biàn)好。

　　还(hái)有很(hěn)多网友表示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明显感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大，每(měi)天心神不(bù)宁，但(dàn)自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直有坚持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化(huà)，但身体素质的(de)确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微(wēi)博，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小毛病都好(hǎo)了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他们身(shēn)上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来了(le)不仅是身(shēn)心健康，更是(shì)一种积(jī)极向上的(de)生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化(huà)这么大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自己生活、健(jiàn)身等内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万(wàn)。不(bù)过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了(le)涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋于(yú)稳(wěn)定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾经一(yī)夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部(bù)博主。

　　这一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对(duì)“主营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠(dài)，基本(běn)保持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一年，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万次，累计(jì)观(guān)看人次达到2.06亿人(rén)次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大家(jiā)跳操，他还(hái)会(huì)整很(hěn)多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播(bō)中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫(màn)人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动(dòng)这种比较(jiào)枯燥(zào)的事情(qíng)多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩(wán)具(jù)总(zǒng)动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操(cāo)，也会到户(hù)外(wài)，在(zài)“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰(fēng)富，场面也非常欢(huān)快(kuài)，想(xiǎng)必也(yě)会(huì)吸(xī)引(yǐn)很(hěn)多粉(fěn)丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年(nián)刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年(nián)过(guò)后，直播(bō)带(dài)货也成(chéng)为刘畊(gēng)宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而其近七(qī)千万粉丝的大(dà)号则(zé)没有带货(huò)记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过(guò)去90天一共(gòng)进行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏(hóng)主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运动服(fú)装等(děng)产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动(dòng)了“全民健身”这(zhè)个概念，让(ràng)非(fēi)常多的人通过运(yùn)动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更(gèng)自信的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获(huò)得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产品(pǐn)质量问题往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加关注供应(yīng)链(liàn)管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正值(zhí)居(jū)家办(bàn)公高峰(fēng)期，人们(men)有充足时间(jiān)观看直播(bō)一起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着(zhe)大家日常生活回归正常(cháng)，可(kě)能对(duì)刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有所影响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒体调查称，也(yě)有很(hěn)多网友表示自己已经不跟刘畊宏(hóng)跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建的投票中，一直坚持(chí)练习的网(wǎng)友占比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投(tóu)票(piào)中，坚持练习的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏(hóng)依然是健身领(lǐng)域的“现象级”博主，仍然会带领更(gèng)多人(rén)参与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 拼多多10几块的美瞳可以用吗，拼多多ovolook品牌美瞳