胆小虫几级进化胆小虫值得练吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中(zhōng)的第(dì)四个节气。自今(jīn)日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏更晚。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白(bái)日(rì)时(shí)光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的(de)春天。

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春分由来

春分，是二十四节气之一，春(chūn)季的(de)第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这(zhè)天昼夜(yè)长(zhǎng)短平均，当(dāng)春季(jì)九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学(xué)上有(yǒu)重要意义，春分(fēn)这天太阳直射赤道，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继续向北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑(hēi)夜(yè)，南半(bàn)球与(yǔ)之相反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

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民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏(qiào)”的说(shuō)法，在每年春分的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏”。史料记载，春分立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春(chūn)天的到来(lái)。

为什么要(yào)在春分(fēn)这一天竖(shù)鸡蛋呢(ne)？据说(shuō)，春(chūn)分这天(tiān)南北半球昼夜(yè)平分，地(dì)球(qiú)磁(cí)场平衡，地球(qiú)的地轴与地球公转的轨道又平衡，所(suǒ)以这天是(shì)最容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要(yào)用生鸡(jī)蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称为“中国习(xí)俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世(shì)界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子(zi)有(yǒu)言：“不时，不食(shí)。”食物也有自(zì)己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名(míng)思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般(bān)指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓意，一般认为(wèi)，春菜的绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰(fēng)富的(de)维生素(sù)C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营养素，增强胆小虫几级进化胆小虫值得练吗身(shēn)体免疫力，预(yù)防(fáng)感冒和其他疾(jí)病。

因此，春分时节吃春(chūn)菜既有象征意义，又有营养保(bǎo)健的作(zuò)用(yòng)。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖难测(cè)，一天(tiān)之内天气都有可能发生急剧变化(huà)，一不(bù)注意就很(hěn)容易(yì)生病(bìng)，旧病也容易复(fù)发(fā)。

在此小编提醒大(dà)家，这个(gè)时节最重要的还(hái)是以保暖防(fáng)潮(cháo)为主，尤其是足部和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱(tuō)衣。

此(cǐ)外在这个时节(jié)，饮食上也要注(zhù)意(yì)“二(èr)不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大(dà)热之物，不碰过于油腻之(zhī)物。胆小虫几级进化胆小虫值得练吗因为在春分时节(jié)，人体的(de)新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物(wù)应该以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含维生(shēng)素的矿(kuàng)物质的食物。尤其是家中有正处(chù)于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄金(jīn)季节。