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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过量的了，比较多了。这个饮(yǐn)用量非常(cháng)不健康(kāng)，每天一瓶(píng)就算是经常喝可乐了，它的(de)危害是巨大的。可乐含(hán)有(yǒu)咖(kā)啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾。咖啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高，容(róng)易加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者多饮，会加(jiā)速病情的(de)恶化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变(biàn)物(wù)质的作用(yòng)下，易使(shǐ)身体某(mǒu)些(xiē)组织发(fā)生突变，甚至导致癌细胞的产(chǎn)生(shēng)。可乐(lè)含(hán)有碳酸，喝多了对(duì)身(shēn)体不好。因(yīn)为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可(kě)以喝的，但建议不要喝多(duō)。每天饮用2到10升(shēng)可乐(lè)的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们现在饮用了(le)太(tài)多的(de)软饮料(liào)，导致(zhì)出(chū)现了诸如(rú)牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头软化、新陈代谢综合征和糖尿(niào)病(bìng)之类的许多疾(jí)病，更多的(de)病(bìng)例(lì)越(yuè)来越证明(míng)过(guò)量饮用(yòng)可乐确实会导致人体血钾过低，进而(ér)导致肌肉疾病(bìng)、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列(liè)疾病。

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