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　　2、把跳(tiào)跳球的(de)脚(jiǎo)环套在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用(yòng)手抓着跳跳(tiào)球的绳子(zi)，然(rán)后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转(欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好zhuǎn)到另一只(zhǐ)脚(jiǎo)时，另一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一边(biān)跳如此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球(qiú)，然后把跳(tiào)跳球上的灯(dēng)打开（有些跳跳球(qiú)没有(欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好，欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好yǒu)灯，可以省(shěng)略(lüè)这一步）。

　　2、把跳跳球的脚(jiǎo)环套在(zài)脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的(de)绳子，然后把(bǎ)跳跳球(qiú)甩起来。

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　　5、继续用脚把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一(yī)边(biān)转一顷(qǐng)脊举边(biān)跳如此重(zhòng)复(fù)即可(kě)。

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