莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也(yě)出(chū)能(néng)减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思)省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)重庆自白书是什么意思，渣滓洞自白书是什么意思果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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