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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰(bīng)箱里的，温度较低春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句的环境苹(píng)果保存的(de)时(shí)间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会(huì)自(zì)带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果(guǒ)的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可(kě)溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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