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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌豆(dòu)是能够生(shēng)吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一(yī)般不含有有毒物质，一般不会对(duì)人(rén)体发生晦气影(yǐng)响，并且(qiě)生(shēng)豌豆中含(hán)有多种人体必(bì)需的营养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生(shēng)素E、维(wéi)生(shēng)素(sù)B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加速体内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于(yú)弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力(lì)，增强体质，所以一(yī)般来说(shuō)，生豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜豌(wān)豆荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋(dài),直接(jiē)放进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存半年至一(yī)年(nián)。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶(píng)或(huò)罐子盛(shèng)到容器(qì)的十(shí)分之(zhī)七(qī)处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气(qì),庸人自扰之前一句意思是什么天下本无事，世上本无事庸人自扰之是什么意思封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在常温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存三(sān)至四个月(yuè)。

嫩豌豆(dòu)荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌(wān)豆荚保(bǎo)存(cún)的办(bàn)法

　　1、刚从树(shù)上(shàng)摘下来的(de)那种豌豆(dòu)，直接装在塑(sù)料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全(quán)揉(róu)捏放在(zài)同一个(gè)容器(qì)里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容(róng)器(qì)包裹好，再放进冰箱(xiāng)里(lǐ)边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免(miǎn)粘(zhān)在(zài)一同。

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