随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我(1元等于多少伊朗币，1元人民币等于多少伊朗元wǒ)们普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求就(jiù)无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪(xù)，对(duì)于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他(tā)人(rén)身(shēn)上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感(gǎn)情。

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