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什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间

什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间 原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕

  原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可(kě)怕原生家庭不是(shì)指离(lí)异(yì)的。

  关(guān)于原(yuán)生家庭是指离异(yì)吗,为什(shén)么说原生家(jiā)庭可怕以及为什么说原(yuán)生家庭可怕,什么叫原生(shēng)家庭(tíng)呢,原(yuán)生家(jiā)庭对(duì)一(yī)个人的(de)影响有哪些,离异家庭孩子心理缺陷,原生(shēng)家庭缺爱型(xíng)抑郁(yù)性格(gé)表现(xiàn)等问题(tí),小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活小(xiǎo)知识(shí):

原生家庭是指离异吗,为什么说(shuō)原生家庭可怕

  原生家庭不是指离异的。

  原生家庭是一个社会(huì)学概念。

  是指儿女还(hái)未成婚,仍与父(fù)母生活(huó)在一起的家(jiā)庭。

  新生家庭就是夫(fū)妻双方组成的家(jiā)庭,这样的家庭不包括夫妻双方的父母(mǔ)。

  我(wǒ)们应该正确衡量原生家庭(tíng)和新生家庭的(de)关系。

  当我们的家(jiā)庭还是原生家庭时,子女应当孝敬父(fù)母(mǔ),父母应(yīng)当关心子女的生(shēng)活。

  当我们有(yǒu)了新生家庭后(hòu),在(zài)这个新生家庭中妻(qī)子与丈(zhàng)夫二人要结合为一(yī)体,应该尽(jǐn)量在(zài)精神(shén)和物质(zhì)上从对原生(shēng)家庭的(de)依赖或(huò)影响中走出来,注重新生(shēng)家(jiā)庭中夫(fū)妻(qī)二人的合一,更(gèng)多(duō)地(dì)尊重新生(shēng)家庭中的(de)丈夫(fū)或者妻子的意见(jiàn)。

  人要认识自己原生(shēng)家庭的(de)影响,才(cái)不致(zhì)将原生家庭一些负(fù)面的元素带到新(xīn)家庭去。

  原生(shēng)家庭和离(lí)异家(jiā)庭对孩子(zi)影响的不同(tóng)

  原生家庭(tíng)的孩子(zi)和离异家庭的孩(hái)子,他们的成长过(guò)程就是不一(yī)样,缺少了一份父母的(de)爱,在十几年的(de)成长中,对于性格(gé)、学习、做事都有一定影响。

  原生家(jiā)庭的孩子,有一(yī)股发自内心的自信,亲生父母打(dǎ)骂是(shì)怎(zěn)么也(yě)进不了孩子(zi)心的。

  但离异家庭的孩子,就不一样了,不是亲生(shēng)的父(fù)母打不敢打,骂也不(bù)敢骂,生怕两者之(zhī)间的生气越(yuè)来越生(shēng)。

  那些已经离异过的父母或者孩子(zi),既然已经选择,前路漫(màn)漫,往事清零(líng),让新(xīn)的一年里(lǐ)有个好运(yùn)气,过(guò)好自己(jǐ)的每(měi)一天。

  从小缺(quē)失的(de)爱(ài),它不(bù)是你犯(fàn)错的理由,因为(wèi)没了(le)这(zhè)些爱,你(nǐ)才要更强大和更努力,让(ràng)自己的以后过(guò)得(dé)更好。

原生家庭问题是(shì)指什(shén)么

  在社会学的定义(yì)上,原生家庭(tíng)指(zhǐ)的是(shì)儿女还未(wèi)成(chéng)婚,仍(réng)和父母在(zài)一起生活(huó)的家庭(tíng)。

  一个温(wēn)馨、充满爱和(hé)关怀的(de)原(yuán)生家庭,对子女的性格塑造有着至关重要的正(zhèng)面引导作(zuò)用;反(fǎn)之,缺(quē)乏爱和温暖的原生家庭,对孩子的心理(lǐ),则会带来严重(zhòng)的伤(shāng)害。

  奥地利著名心理学(xué)家阿德勒曾说过这(zhè)样的一句名言:幸(xìng)福(fú)的人,一生都被童年治愈(yù);不(bù)幸的人,一生都在(zài)治愈自己的(de)童年。

  他这句话(huà),将原(yuán)生家庭对孩子心理抚慰的影响(xiǎng)力,深刻地揭露了(le)出来。

  一个原生家庭中(zhōng),父母的漠视,会对孩子的身心(xīn)成长,造(zào)成(chéng)深深的伤害(hài)。

  孩子在(zài)这样的一个家庭中长大(dà)成人,自我的人生(shēng)观、价值观以及(jí)世界观,都(dōu)会受到(dào)负面(miàn)的影响。

  最典(diǎn)型的一(yī)个表现,就是会(huì)使得孩(hái)子的性格(gé)变得更孤(gū)僻(pì)自(zì)闭(bì),不(bù)愿敞开心(xīn)扉和他人坦诚交流(liú),疏远了身边人(rén),也就会让孩子疏远了(le)这个世界,也将会极大地缺乏阳光(guāng)、积(jī)极、乐观的心态。

  尤其是(shì)这种(zhǒng)只注重偏爱一个孩子,而(ér)忽略另(lìng)一个(gè)孩(hái)子心理感受的亲子关(guān)系。

原生家庭问题都有哪些(xiē)问题

  孩子在混乱和充(chōng)满(mǎn)冲突(tū)的(de)家庭环境中长大,或有(yǒu)一(yī)个经常(cháng什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间)暴怒(nù)的(de)父母(mǔ),这(zhè)样(yàng)的孩(hái)子往往会认为,大声争吵和辱(rǔ)骂(mà)是(shì)正常的沟通方式。

  因(yīn)此(cǐ),在他们成年后,往往也会用这种沟通方式去和他人(rén)相(xiāng)处,这很(hěn)容易伤害亲密关系。

  另外,在一个父母双方(fāng)都(dōu)经常情绪低落、互相争吵的环境中长大,会大大提(tí)高孩子(zi)的焦(jiāo)虑水(shuǐ)平。

  他(tā)们可能会(huì)产生信任问题,认(rèn)为家庭生活是不稳固的,所有的关系(xì)都是脆弱和不可(kě)靠的。

  1、孩子经常遭到(dào)父母的拒绝和忽视(shì)

  孩子需(xū)要父母看到并接受他们真实(shí)的样子。

  如果父(fù)母不能看到(dào)孩子真实的(de)性格,而一味用自己理想中的样(yàng)子(zi)去要求(qiú)孩子,孩子就会很容(róng)易(yì)情(qíng)绪低落、缺乏自信(xìn)、没有主见――经(jīng)常(cháng)需要别人对自己的(de)评价(jià),让别人告诉自己(jǐ)应该怎么做(zuò)。

  就比如说,一个生性羞涩的孩子(zi),但父母却总让他应对各种社交场合,孩子并不会真的(de)如父母期望的那样(yàng)发生改变(biàn),反而他们会因(yīn)此不能(néng)了解自己的优势和弱点。

  他们(men)可能会发展出(chū)冲突的自(zì)我(wǒ)认(rèn)知,经常会这(zhè)样(yàng)想(xiǎng):我(wǒ)现在是这样,但我(wǒ)本应是另外(wài)的样(yàng)子。

  父(fù)母忽(hū)视孩子真实的样子,拒(jù)绝(jué)接受孩子的本(běn)性,一方(fāng)面会导致孩子一直到成年都总(zǒng)觉得自己不够(gòu)好,另(lìng)一(yī)方面(miàn),他们中的很(hěn)多人也(yě)变成了吹毛求疵(cī)的人,经(jīng)常用(yòng)不合理的(de)标准(zhǔn)来要求他(tā)人。

  2、是受过情感/身体(tǐ)/性(xìng)虐待等创伤经历的幸存者

  虐待(dài)是一个非常复杂的(de)问(wèn)题,它(tā)对孩子(zi)造成的(de)影响用好几篇(piān)论文(wén)也(yě)说(shuō)不完。

  一般来说,受到(dào)虐待往往会造成这些后(hòu)果:低自(zì)尊、焦虑、抑郁、信任问题、自我(wǒ)评(píng)价(jià)过低(dī)、好斗、亲密关系和两性关系上(shàng)的问题等(děng)等(děng)。

  3、父母中的一方(fāng)角色缺失或(huò)在情(qíng)感上遭到父母(mǔ)中(zhōng)某一方的抛(pāo)弃

  很多(duō)孩(hái)子是(shì)缺(quē)爱的(de),他们并不缺衣(yī)少食,却从来都感(gǎn)受不(bù)到父母的爱,和父母之(zhī)间有强(qiáng)烈的距离感。

  事实上,往往这些父母自身存在很严重的问题(tí)(他们也是原生家庭的受害者!),使他们无法(fǎ)对孩(hái)子表达出温暖和爱。

  孩子(zi)往往会(huì)觉(jué)得,他们(men)之所以感受不到父(fù)母的爱,是因(yīn)为不够(gòu)好(hǎo)或完美。

  他们可(kě)能会变(biàn)成(chéng)完美主(zhǔ)义者,以离谱(pǔ)的高标准来要求自己(jǐ)以及自己身边的人。

  而因为(wèi)他(tā)们觉得(dé)自己(jǐ)不(bù)够好,也就会很难对自己的伴侣敞(chǎng)开心扉(fēi),分享自己的(de)感觉(jué)和想法。

  因为(wèi)他们总(zǒng)是担心(xīn),一旦(dàn)对方知道了自己真实的(de)样子(zi),就会失去对方(fāng)的尊(zūn)重和爱。

  另一个极端的可能(néng)是,他(tā)们(men)也有可能会极端依赖自己的(de)伴侣,希(xī)望(wàng)伴侣能够给他们那些没有从父母身上获取的(de)、无穷(qióng)无(wú)尽的(de)爱。

原生家庭为什么对(duì)一个人(rén)影响很大

  早年的情感会决定你的言(yán)语,言语会决(jué)定你的社(shè)会性,社(shè)会性就是社会交(jiāo)往的能力,而社(shè)会性,又会影响(xiǎng)到你后边的认知(zhī)方(fāng)式。

  当(dāng)你尚不具备判断能力时,你最基本(běn)的认知(zhī)来自你的家庭。

  不仅仅是(shì)你的(de)世界观、人生观(guān)、价值观受到(dào)它的强烈影(yǐng)响,而且你为人处世的方式方法、你(nǐ)思(sī)考问题(tí)的方式(shì)都会受到家庭、最亲近的(de)人的(de)影响。

  良好的(de)家风、教育(yù)和财力(lì)为个人的长进(jìn)提供了较好的基(jī)础(chǔ)和条(tiáo)件,如果你有幸生在这样的家庭里面(miàn),是值得庆幸的事情。

  原生家庭对你的影(yǐng)响程度(dù)高低来(lái)自于你个体独(dú)立的力量和家(jiā)庭影响的力量(liàng)对(duì)比:如果(guǒ)你个(gè)体(tǐ)独立的力(lì)量(liàng)越(yuè)大,那他们的影响越小;反之,如(rú)果你个(gè)体独立(lì)的力(lì)量越小,那家庭的影响越大。

  1、缺爱(ài)

  缺爱从(cóng)成因(yīn)上可以分为情感忽视型、情感虐(nüè)待(dài)型和情感(gǎn)混乱(luàn)型。

  情(qíng)感忽视型指的是父母(mǔ)对孩子关爱太少(shǎo),容易(yì)让孩子通过讨好(hǎo)来获得爱,觉得自己(jǐ)不配被(bèi)爱,渐渐发(fā)展为依赖类(lèi)型中的焦虑型(xíng)。

  情感虐待(dài)型指的(de)是孩子的父母惯用打骂和贬(biǎn)低的方(fāng)式教(jiào)育孩子,这容(róng)易让孩子开始(shǐ)自我(wǒ)否定,对他人抱有(yǒu)敌意和惧意,发展(zhǎn)为依恋类型中的(de)隔离型(xíng)。

  情感(gǎn)混(hùn)乱型指的是父母自身有(yǒu)严重的心理(lǐ)问题(tí),情绪不稳定,常常给(gěi)孩(hái)子造成巨大创伤,事(shì)后又极(jí)力弥(mí)补或(huò)者(zhě)道歉。

  容易让孩子辨别不出好坏情绪,发展(zhǎn)为依恋类型中的混乱型(xíng)。

  2、指(zhǐ)责

  经常指(zhǐ)责别(bié)人的人(rén),往往看(kàn)到的是(shì)别(bié)人(rén)的错误、缺点和不足,并且会把结果的(de)糟糕和自(zì)己(jǐ)不好的感受,都归结给对(duì)方。

  面对(duì)喜欢指责的人(rén),他人的感受会(huì)非常糟(zāo)糕(gāo),就像一无是处的(de)人,不论怎(zěn)么做(zuò)都无(wú)法满(mǎn)足这类人的要(yào)求。

  指责是一个代际传承(chéng)的(de)问(wèn)题,喜欢(huān)指责别人的人,往往有个喜欢指责他们的父母,在他(tā)们的父母看来,他们没有优(yōu)点,不应该犯(fàn)错,在都是你不好、都是(shì)你(nǐ)的错、都是(shì)因为你的批评中长大。

  因此,他们非但不(bù)会变得(dé)宽(kuān)容(róng)理解,反而(ér)会内化(huà)他们(men)的父母的(de)形象(xiàng),在(zài)内(nèi)心塑造一个无比严(yán)厉的批(pī)评者,对(duì)自(zì)己和对他人都十分挑剔。

  被指责长(zhǎng)大(dà)的人(rén)活成了(le)他们(men)父母(mǔ)的模样,用指责来诱(yòu)导(dǎo)他人,来(lái)验证早(zǎo)年经验的正确性。

  如果你想要改善和(hé)这类人之间(jiān)的关系,就不能受(shòu)其潜意识(shí)诱导,而要在他每一次指责的时候肯(kěn)定他。

  3、控制

  双方的关系越亲密(mì),就越(yuè)容易发生情感操控的情况(kuàng)。

  全球反情感暴(bào)力专家、美国著名心理学博士丽莎·阿(ā)伦森·方(fāng)特斯在她的书《情感操纵(zòng)》中,认为(wèi)亲密关系中(zhōng)的情感操(cāo)纵,指的是运用(yòng)情感成(chéng)为(wèi)伤害对方的武(wǔ)器,支配、胁(xié)迫(pò)他(tā)人(rén),从而(ér)使自己的目的得以(yǐ)达(dá)成。

  电视剧《小欢喜(xǐ)》中乔英子和(hé)妈妈宋倩的关系便可以体现(xiàn)这一点,宋(sòng)倩对(duì)英子说的最多的话就(jiù)是:英子,你可是妈(mā)的一切呀!、你是妈妈身上(shàng)掉(diào)下来(lái)的(de)一(yī)块肉、妈是和你最亲的人了,还能(néng)害你呀!这样(yàng)的缺乏边界的情感(gǎn)关系,会(huì)让(ràng)人变得窒息,英子最后得(dé)抑(yì)郁症也证实(shí)了这一点。

原(yuán)生家庭缺爱(ài)的(de)人如何自救

1、你身上的所有特质,一定在某(mǒu)个(gè)时候帮过你

无论是(shì)你的谨慎、焦虑、共情能力(lì)、观察能力、适应(yīng)能力等(děng)等(děng)。

  缺爱的孩(hái)子,经历的(de)童年肯定(dìng)有特(tè)别不容(róng)易的(de)一(yī)面,但也有特别强大的一(yī)面。

  如果你小时候很孤单,少(shǎo)有(yǒu)人(rén)陪伴和照顾(gù)。

  那你(nǐ)为了活下来,往(wǎng)往会(huì)更加独立,有超过同龄(líng)人的生(shēng)活自(zì)理能力;如(rú)果你父母(mǔ)情(qíng)绪比较暴躁,那你为了(le)家(jiā)庭和(hé)睦,让(ràng)父(fù)母少生气,就会不知(zhī)不觉练就超过同龄人的(de)情绪观察(chá)能力和共情能力,时间长了就像有情绪读(dú)心术(shù)一样(yàng),能准确把握别人此时此刻的情绪,更(gèng)知道(dào)别(bié)人(rén)想听的话和希望你(nǐ)做的事;如果你的父母把(bǎ)你交给亲戚(qī)朋友老师轮(lún)流带,那你就会练就很强的适应能(néng)力,甭管跟(gēn)谁都能相处,不怕陌生的环境。

  苦涩(sè)的背后,你也被赋予了特殊力量(liàng)。

  这些力量在你(nǐ)的(de)过去(qù)帮助(zhù)过(guò)你(nǐ),在未来依然会在某个角度帮助你。

  你该(gāi)做的(de)不是嫌弃它们,而是(shì)感谢它们,拥抱它们,善用(yòng)它(tā)们(men)。

  它们其(qí)实早就成为(wèi)了你的一部分(fēn)。

  经历(lì)了种种苦(kǔ)涩后,你值得(dé)被爱,你身上附加(jiā)的种种(zhǒng)力量也值得被爱。

2、让成年(nián)的你,重新(xīn)抚(fǔ)养内心里那个(gè)孤独的(de)内在小孩长大

你(nǐ)想要自愈,意(yì)味着你已经意(yì)识到自己心里有需要被疗愈的地(dì)方。

  而(ér)那个地方藏着的(de),其实就是(shì)你(nǐ)内心(xīn)深处那个(gè)弱(ruò)小的孩子。

  这个孩子是(shì)你潜意识里童年的缩影。

  曾经,那是个无(wú)助(zhù)的孩子(zi),但现在,这个孩子有了(le)依靠。

  那个依靠,就是如今成(chéng)年(nián)的你。

  你可以重新接纳他,给(gěi)他无条件的爱,把他抚养(yǎng)长(zhǎng)大。

  当你的内心小孩(hái)成长了(le),觉醒了,放开了(le),不(bù)再恐惧了,再(zài)加上帮(bāng)助(zhù)过(guò)你(nǐ)的(de)特质加持,你甚至会(huì)比从小一帆风顺的孩子(zi),更加有力量。

  尼采曾(céng)说:杀不死我的,会(huì)使(shǐ)我更强大。

  大成就者,往(wǎng)往都曾经(jīng)历常(cháng)人(rén)所不能承受之痛(tòng)。

  你经(jīng)历(lì)过的伤痛,不只是伤(shāng)痛(tòng),更是潜在的能(néng)量。

  接(jiē)纳真实的自己,善(shàn)用你特殊经历赋予你的特质,发(fā)挥(huī)出更大的潜能。

3、用该怎么做(zuò)代(dài)替为什(shén)么

艾利希·弗洛姆(mǔ)告(gào)诉我(wǒ)们(men):大多数人认为爱仅仅是一种(zhǒng)心神荡(dàng)漾的情感,体(tǐ)验爱全(quán)靠(kào)偶然并(bìng)且只有幸运才(cái)能坠入爱的情网。

  他(tā)们将爱情(qíng)问题首先(xiān)看做是一个(gè)被(bèi)爱(ài)的问题,而(ér)不(bù)是去爱和(hé)有没有能(néng)力(lì)去爱的(de)问题。

  但是,爱其实是一门艺(yì)术(shù),需要(yào)人们(men)有(yǒu)相(xiāng)关的知(zhī)识并付(fù)出(chū)相应(yīng)的努(nǔ)力。

  非安全型人格(gé)其实(shí),是没有爱的能力的,因为缺爱,他们在两性(xìng)关系中,更多(duō)的是索(suǒ)取(qǔ)。

  依据艾利希·弗(fú)洛姆的(de)理论,其实爱(ài)的能(néng)力,应(yīng)该是有勇气不计回报的去爱一(yī)个人,全心全(quán)意(yì)的(de)为对方好(hǎo)。

  在爱的过程中(zhōng),促(cù)使我们成长,让我们得到幸(xìng)福(fú)。

  在我们年幼的时候,如果你感(gǎn)觉到被你妈妈(mā)忽略。

  长大之后,你需要有意识的知道,你妈妈那时候需要工什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间(gōng)作,保证(zhèng)你的(de)生活。

  你爱着你(nǐ)的(de)母亲,其实(shí)就更(gèng)不(bù)应该去记恨她那么久(jiǔ),那么多年。

  你需要(yào)与自己(jǐ)和解,你欠你母(mǔ)亲一句原谅(liàng)。

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