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阿富汗是不是亡国了 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少(shǎo)米？是(shì)5000米的。关于5公里是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)以及5公里步(bù)行要多少分钟，1公(gōng)里是多(duō)少(shǎo)米，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里(lǐ)是多(duō)少米，5.5公里是(shì)多少(shǎo)米等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的(de)。

　　一般普通人步行的(de)步(bù)幅是0.5米左(zuǒ)右，如果个子高的话，步(bù)幅可(kě)以达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路(lù)锻炼(liàn)深受一些(xiē)年(nián)龄(líng)偏大的中老年人喜欢，尽管走(zǒu)路锻炼属于一种非(fēi)常安全的运(yùn)动(dòng)健身项(xiàng)目，

　　但是如(rú)果不能很好地把握其锻炼的方法和要(yào)领(lǐng)，就(jiù)很难达到应(yīng)有的健(jiàn)身效果，甚至还可能产生(shēng)一定(dìng)的(de)副作用(yòng)。因此，如果(guǒ)选择(zé)长走锻炼身体，方法(fǎ)一定(dìng)要正确。

5公里是多少(shǎo)米

　　是(shì)5000米的。

　　五公里是5000米，正(zhèng阿富汗是不是亡国了)常慢跑(pǎo)速(sù)度(dù)控(kòng)制(zhì)在100~150米/分钟(zhōng)，那么跑5公里，所需(xū)的(de)时间(jiān)大概在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的(de)速度(dù)大约(yuē)在200米/分钟，那么(me)跑(pǎo)5公里则(zé)需要大概25分钟。

　　跑步的(de)最佳时间是(shì)上午9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内肾(shèn)上腺皮质激素水平(píng)达峰值。

　　而根(gēn)据生物钟，约4点到6点身体的适(shì)应能力及体力(lì)的调(diào)动(dòng)发(fā)挥最(zuì)佳(jiā)。

　　跑步(bù)看似简单，但也要根(gēn)据自身身(shēn)体素(sù)质合理安排。

　　相对(duì)于脚踝，膝关节在(zài)身(shēn)体(tǐ)跑动起(qǐ)来时承受(shòu)的(de)压力更大(dà)，更(gèng)易受伤。

　　如果(guǒ)体重过胖，可(kě)以用快(kuài)走代替跑(pǎo)步，将运(yùn)动对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的(de)散步(bù)，只要持续45分钟以上，也能起到(dào)锻炼身体和消耗脂肪的功用。

　　千米(mǐ)俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于(yú)衡(héng)量两(liǎng)地之间(jiān)的(de)距离。

　　是一个国(guó)际标准长度计量单位(wèi),符号 km千米、Km和(h阿富汗是不是亡国了é)公(gōng)里之间的换(huàn)算关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少(shǎo)米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空间的度量(liàng)，为点到点的(de)距离。

　　通常在量(liàng)度二维空(kōng)间中量度线(xiàn)段边长时，称呼(hū)长度(dù)数值较大的为长(zhǎng)，不比其值大或者在侧边的为宽。

　　所以(yǐ)宽度其(qí)实也(yě)是长度量度的(de)一种，故此在(zài)三(sān)维空间中量(liàng)度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度的(de)测量是最(zuì)基本(běn)的测(cè)量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度的单位换算时，小单位变大单位用乘法，大(dà)单位(wèi)换小单位用除法。

公里的(de)历史介绍

　　中(zhōng)国汉语历史中，通(tōng)常使(shǐ)用公(gōng)里。

　　因(yīn)为中华(huá)民间(jiān)地区普遍使用传统单(dān)位的习惯(guàn)，类似的情况还有：米俗(sú)称(chēng)公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华文(wén)化中，关于的读数的语言上基本上保(bǎo)持了以万作为(wèi)基(jī)准，即(jí)中华文化中(zhōng)人(rén)们习惯使用(yòng)十(shí)进制读(dú)数(shù)法，采用四位分级(jí)的法则，即从个(gè)位起(qǐ)，每四个计数单位作为一(yī)级，例如(rú)：个位、十位、百位、千位称为个(gè)级(jí)；万位、十万位、百万(wàn)位(wèi)、千(qiān)万(wàn)位称(chēng)为万级；亿位、十(shí)亿位、百亿位、千亿位(wèi)称(chēng)为亿级。

　　国(guó)际(jì)上许多国(guó)家没有(yǒu)万这个(gè)名称，因此，他(tā)们读数(shù)的原则不(bù)是四位分级，而是三(sān)位(wèi)分(fēn)节，中国在写数时，也采用(yòng)三位分节的方(fāng)法，但在(zài)读数时，保持了以万作(zuò)为基准的表达(dá)语(yǔ)法(fǎ)，而千米的说法(fǎ)则是(shì)迎合西(xī)方以千(qiān)为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表达方(fāng)法(fǎ)。

　　各地(dì)的(de)常用别名：中国大陆(lù)是千米或(huò)公里；台湾是(shì)公(gōng)里；港澳(ào)是公里；马来西亚是公里；日本是千米或_。