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吹埙是有氧运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在开始(shǐ)阶段一定要耐心练习基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练(liàn)唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当(dāng)然有许(xǔ)多困难，但只要方法得(dé)当，坚(jiān)持(chí)练习。这些困难也是(shì)能克(kè)服的(de)。比如肺的功能、指糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思的弹性、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力(lì)等(děng)都(dōu)可以再(zài)练习中(zhōng)得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又(yòu)是一项很(hěn)好(hǎo)的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的(de)曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法、体会(huì)技巧。听名家的(de)曲子要贯穿(chuān)在个学习的(de)过程中，说过头的(de)话(huà)，就(jiù)是要让名家吹的曲子常(cháng)糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思常(cháng)陪(péi)伴(bàn)自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然(rán)，用专门的时间练更好。)把(bǎ)埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成(chéng)多，把一(yī)些零散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个(gè)大略的(de)计划，在一段时间要有一(yī)个重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重(zhòng)点专练这种技法。等到这种技法练得差(chà)不多了(le)，再练其(qí)他(tā)技法。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们(men)觉得埙的声音比较(jiào)的婉转，可以引起人们的思(sī)念故人之情(qíng)，所以很(hěn)多人(rén)不(bù)喜欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其(qí)实埙(xūn)是(shì)可以用来吹，它(tā)是(shì)中国最古老的(de)吹糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思奏乐器，在很大重大的(de)场面都能见到，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于埙的评价也是(shì)很(hěn)高的(de)，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我(wǒ)们可(kě)以确认，埙(xūn)在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫(gōng)廷雅(yǎ)乐乐器大家族(zú)中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来，由于种种(zhǒng)原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐时(shí)还可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有埙(xūn)这样一(yī)种(zhǒng)乐器(qì)了。

　　到了二十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十年代以来，在演奏(zòu)家、制(zhì)作(zuò)家和(hé)作曲家的共(gòng)同(tóng)努力下，埙作(zuò)为乐器有了标(biāo)准化和规范化的制作，喜爱埙乐(lè)并且学(xué)习、演(yǎn)奏的(de)人越来越多，习埙的热潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人(rén)们似乎找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正在成为一种文化现象被越来越多的人所关注。

　　参(cān)考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-埙

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