东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的第四(sì)个节气。自今日(rì)起，昼渐(jiàn)长，夜渐(jiàn)短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我(wǒ)们(men)拥有更多的白日(rì)时光(guāng)，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节气(qì)之一春和景(jǐng)明，莺飞草长_黑料正能(néng)量

春(chūn)分由来

春分，是二十四节气之一，春季的第四(sì)个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短(duǎn)平(píng)均(jūn)，当春季(jì)九十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由(yóu)赤(chì)道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长于(yú)黑夜(yè)，南半球与之(zhī)相(xiāng)反。

春分习俗

01/立(lì)鸡(jī)蛋

民间有“春(chūn)分(fēn)到(dào)，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年春分的这一天(tiān)，各地民间(jiān)流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春(chūn)分立蛋的传统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的(de)中国，以庆祝春(chūn)天的到来。

为(wèi)什(shén)么(me)要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分(fēn)这天(tiān)南北半球(qiú)昼夜平分(fēn东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗)，地球磁场平(píng)衡，地(dì)球(qiú)的(de)地轴与(y东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗ǔ)地球公(gōng)转的轨道又(yòu)平(píng)衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立鸡蛋要用生鸡(jī)蛋哦）

而这一被称为(wèi)“中国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考(kǎo)证。不过(guò)其(qí)玩法的确简单易行且富有趣味。

02/吃(chī)春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是春天的蔬菜。春菜一般指(zhǐ)香椿(chūn)芽、荠(jì)菜(cài)、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一(yī)般(bān)认为，春菜的绿(lǜ)色象征(zhēng)着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春(chūn)菜还含有丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素C和胡萝卜素(sù)等营养成(chéng)分，可以补充(chōng)身(shēn)体所(suǒ)需的营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时(shí)节吃春菜既有象征(zhēng)意义，又有营养保健的作用。

春(chūn)分提示(shì)

春天气候变化(huà)剧烈，冷空(kōng)气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之(zhī)内(nèi)天(tiān)气都有可能发生急(jí)剧变化，一(yī)不注(zhù)意就很容易生病，旧病也(yě)容易复发。

在(zài)此(cǐ)小编提(tí)醒(xǐng)大家，这个(gè)时(shí)节最重要的还是(shì)以保暖(nuǎn)防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要(yào)穿的(de)更暖和(hé)些，切(qiè)记(jì)着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在这个时节，饮食上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春分时节(jié)，人体的新陈代(dài)谢非常旺盛，摄(shè)入的(de)食物应该以清淡易消(xiāo)化为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中(zhōng)有正(zhèng)处于(yú)生长(zhǎng)发(fā)育的孩子(zi)，饮(yǐn)食(shí)更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金季节。