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家雀是国家几级保护动物大山雀是国家二级保护动物吗一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一个鸡腿多重，一个鸡腿多重(zhòng)多少克是鸡腿的(de)重量，主(zhǔ)要(yào)看(kàn)鸡的大(dà)小，有(yǒu)大的鸡，也有小的鸡(jī)，一(yī)般(bān)来(lái)说，小(xiǎo)的鸡腿大概(gài)有175克，大(dà)的(de)鸡腿有250克左右的。

　　关于一个(gè)鸡腿(tuǐ)多重，一(yī)个鸡腿多重多少克以及一个(gè)鸡腿多重(zhòng)多少克，500g琵琶(pá)腿有(yǒu)多少个(gè)，一(yī)个(gè)鸡腿多重去骨，一个鸡腿多(duō)重(zhòng),含热量多少卡，一个鸡(jī)腿多重知(zhī)乎等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活小(xiǎo)知识：

一个鸡腿多(duō)重(zhòng)，一个(gè)鸡腿多重多少克(kè)

　　是鸡(jī)腿的重量(liàng)，主要看鸡的(de)大小，有大(dà)的鸡，也有小的鸡(jī)，一般(bān)来说，小的(de)鸡(jī)腿大概有175克，大(dà)的鸡腿有(yǒu)250克左右的。

　　鸡(jī)腿(tuǐ)是所有鸡的部位当(dāng)中最(zuì)受人类欢迎的一部分，因为鸡腿上的肉比较紧实，而(ér)且肉质比较细(xì)化。

　　很多(duō)人(rén)在制作料理的时候会专门(mén)选择鸡腿，而不会(huì)选择整只的鸡。

　　鸡腿的重量，主要看(kàn)鸡的大小，有大的(de)鸡，也有小的鸡，一般来说(shuō)，小的(de)鸡腿大概有175克，大的(de)鸡腿有(yǒu)250克左右。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋(zī)味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。

　　蛋白(bái)质的(de)含量颇多，在(zài)肉之中，可(kě)以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白(bái)低脂肪的食品。

　　钾硫酸氨(ān)基酸的含量颇(pǒ)多(duō)，因此可弥补牛及(jí)猪肉的不足。

　　同时也由于鸡肉比其(qí)他肉类的维生(shēng)素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏(zàng)差(chà)，但和牛肉和(hé)猪(zhū)肉相比，其(qí)维生素A的含(hán)量却高出许多。

　　腿肉是从脚(jiǎo)到腿的部位，及腿(tuǐ)根一带的肉，其肉质颇坚(jiān)硬，连皮一起摄(shè)取时(shí)，脂肪(fáng)的(de)含量(liàng)家雀是国家几级保护动物大山雀是国家二级保护动物吗较多(duō)，也是(shì)在整只鸡中铁分含(hán)量(liàng)最多的一部分。

　　2、鸡腿肉肉(ròu)蛋白质的含量比例(lì)较高，种类多，而且消化率高家雀是国家几级保护动物大山雀是国家二级保护动物吗，很容(róng)易被人体(tǐ)吸收利用，有增强体力、强壮(zhuàng)身体的作用。

　　鸡肉含(hán)有对人体生长(zhǎng)发育(yù)有重要作用的磷脂类，是(shì)中国人膳食结构中脂(zhī)肪和磷脂的重要来源之(zhī)一(yī)。

　　鸡肉对营(yíng)养不良(liáng)、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血(xuè)、虚弱等(děng)有很好的食(shí)疗作用。

　　祖国医学(xué)认为，鸡肉有温(wēn)中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨(gǔ)的(de)功效。