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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的(de)个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定的(de)，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发(fā)育完(wán)全了，经(jīng)常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些(xiē)钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能(néng)促(cù)进身(shēn)高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体的(de)保护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要(yào)有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家(jiā)体验感更好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不(bù)可少(shǎo)的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要(yào)直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运180kg等于多少斤 180kg等于多少磅(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较(jiào)多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的(de)时(shí)候再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在(zài)恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚180kg等于多少斤 180kg等于多少磅，最近2次碰(pèng)到(dào)对(duì)手，国足全(quán)败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都来(lái)到了(le)现场看球，他多(duō)么希(xī)望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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