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  鱼买回来放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里(lǐ)将(jiāng)会(huì)食(shí)用,则放入冷(lěng)藏(cáng)室;如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被食(shí)用(yòng),则(zé)放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用的。关于(yú)鱼(yú)买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)保存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的(de)鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是(shì)冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为(wèi)你整理以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼(yú)大部(bù)分是(shì)卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生(shēng)受精(jīng)卵。受精卵(luǎn)在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子里孵化出(chū)来。胎生(shēng)的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母(mǔ)体中获得养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用。

  冷藏室温(wēn)度高于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉(ròu)类,但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以长时(shí)间(jiān)保证肉质质量,但同时(shí)会使鱼肉严(yán)重结冰(bīng),口(kǒu)味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是体(tǐ)弱者(zhě)进补(bǔ)的好时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道(dào)鲜(xiān)美,而且营养价值极高。

  其蛋白质含量为(wèi)猪(zhū)肉的两倍(bèi),且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺(àn)素、核黄素、尼(ní)克(kè)酸、维生素D和(hé)一定量的钙(gài)、磷、铁等(děng)矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪(fáng)含量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实有(yǒu)降糖、护心(xīn)和防癌(ái)的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中(zhōng)的(de)维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨(gǔ)质疏松(sōng)症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还(hái)是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下(xià),酶(méi)的活性和微生物的生长都被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口(kǒu)感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的(de)确(què)没有活鱼(yú)鲜嫩(nèn)。

  这(zhè)主(zhǔ)要是因为在冷冻(dòng)过程中,鱼内的水(shuǐ20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗)分冻结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋(dàn)白质发生冷冻(dòng)变性和(hé)一系列理化性质的改(gǎi)变,包括蛋白质空间结(jié)构(gòu)和(hé)疏水性的变化,凝胶性和(hé)保水性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而造成鱼肉的品质(zhì)和口(kǒu)感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同(tóng)品种的鱼冷冻(dòng)后确实会(huì)流失掉一部分营(yíng)养(yǎng)。

  因为在鱼(yú)冷(lěng)冻(dòng)时(shí),鱼肉(ròu)的肌原(yuán)纤维中的水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的时(shí)候却(què)没有办法再与(yǔ)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)分子聚(jù)合,也就不(bù)能(néng)被(bèi)全部吸收回(huí)鱼(yú)肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失就伴(bàn)随着鱼肉中(zhōn20G等于多少GB 20GB流量够用一天吗g)一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养物(wù)质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失并不影响(xiǎng)鱼类的核(hé)心营养价值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失(shī)如(rú)果也要较真儿的话(huà),那就不得不提醒你(nǐ),其实(shí)活鱼(yú)在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积累和(hé)捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损伤等因素影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样有一定的(de)营(yíng)养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼(yú)肉的(de)脂肪占比(bǐ)都在5%以下(xià),蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的(de)猪肉,脂(zhī)肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂(zhī)肪,过多(duō)摄入容易增加(jiā)罹患心脑血(xuè)管疾病(bìng)的风险。

  鱼肉则富含(hán)不饱和脂肪(fáng)酸,有助(zhù)于降(jiàng)血脂(zhī)、降(jiàng)胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿(ér)来(lái)说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深(shēn)海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富含人(rén)体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资(zī)料来源:人民网(wǎng)——冻鱼保鲜保营养吗?

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